Польза хмеля для здоровья организма

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Сегодня поговорим о пользе хмеля для организма мужчин, женщин и детей.

Целебные свойства хмеля включают поддержку пищеварительной системы, лечение язв, лечение головной боли, помощь при респираторных проблемах, поддержание здоровья полости рта, улучшение психологического здоровья, лечение рака, поддержку здоровья кожи головы, укрепление кожи и лёгкое похудение.

Хмель широко используется для приготовления пива на протяжении многих столетий. Люди также знали, что он наделен полезными свойствами для лечения различных заболеваний. И сегодня этот ингредиент стал неотъемлемой частью фармацевтической промышленности. Лекарства, в которых добавлен хмель, способны облегчить бессонницу, сахарный диабет и артрит.

Что такое хмель?

В медицине используют соцветия хмеля. Еще это растение научно известно как гумулус. Выращивать хмель начали в Европе. Однако сейчас это растение культивируют во всех странах мира — во многом благодаря его полезным свойствам.

Женские цветы этого растения являются кладезем большого количества питательных веществ и широко используются для приготовления различных лекарственных препаратов. На рынке можно найти хмель в разных видах: например, чай, приготовленный из сухих листьев хмеля, экстракт и настойку хмеля.

Питательная ценность хмеля на 100 грамм:

• Кариофиллен — 0,88г
• Фарнесен — 0,54г
• Гумулен — 0,41г
• Мирцен — 0,12г
• Витамин C — 0,91г
• Витамин Е — 0,77г
• Витамин В6 — 0,78г
• Ксантогумол — 0,33г

10 полезных свойств хмеля

Улучшает пищеварение

Несварение желудка может принести много неудобств и дискомфорта, нарушая общее состояние здоровья. Поддерживать правильное пищеварение можно, употребляя травяные чаи, приготовленные из цветов хмеля. В таких случаях, как понос или запор, чай поможет вам, регулируя движения кишечника и смягчая стул.

Говорят, что он также облегчает вздутие. Поэтому в следующий раз, когда вы столкнетесь с расстройством желудка, попробуйте выпить свежезаваренный хмелевой чай для получения моментального результата. В случае головокружения или обезвоживания при несварении следует немедленно проконсультироваться с врачом.

Лечит язвы

Цветки сухого хмеля, смешанные с травами, широко используются для лечения язв и борьбы с ожогами. Известно, что соединения, содержащиеся в этом растении, уничтожают бактерии, которые способствуют развитию язвы. Стоит отметить, что, несмотря на отсутствие потенциальных побочных эффектов, все же важно проконсультироваться с вашим доктором, прежде чем прибегать к самолечению.

Эффективен при головной боли

Хмель лечит головные боли, снимая напряжение с нервной системы. Это связано с тем, что он способствует улучшению мозгового кровообращения. Таким образом хмель поддерживает ваше психологическое здоровье. Так, хмель может стать профилактикой слабоумия и паранойи. Он поможет расслабить напряженные мышцы плеч и шеи. Просто заварите себе чашку хмельного чая перед сном — это поможет мгновенно облегчить боль, позволив вам спать, как младенец.

Справляется с респираторными проблемами

Специалисты здравоохранения утверждают, что раздражение и воспаление являются распространенными респираторными нарушениями. Травники рекомендуют хмель для облегчения воспаления и успокоения раздраженных дыхательных путей. Соединения, содержащиеся в цветках хмеля, могут эффективно уменьшать застойные явления и постоянный кашель.

Чтобы обезопасить себя от респираторных инфекций, попейте теплого хмелевого чая. В этом случае настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом, так как при тщательном обследовании можно установить истинную причину возникновения респираторной проблемы.

Помогает поддерживать здоровье полости рта

Цветы хмеля наделены противовоспалительными свойствами, и это позволяет им считаться безопасным средством для поддержания общего состояния здоровья полости рта. Растение не только облегчает зубную боль, но и снимает симптомы, связанные с другими заболеваниями ротовой полости. Поэтому, наряду с регулярными визитами к стоматологу, необходимо использовать хмель, чтобы предотвратить возникновение незаметных проблем с полостью рта.

Улучшает психологическое здоровье

Хмель — это источник соединения под названием ксантогумол. Он работает для защиты клеток мозга от окислительных повреждений и стресса. Окислительный стресс может повредить жизненно важные органы, влияя на их функционирование — что в конечном итоге приводит к возникновению хронических заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера. Вы можете поддерживать свое психологическое здоровье с помощью хмеля. Это предотвратит болезни мозга, вызванные окислительным стрессом и улучшит ваши когнитивные способности.

Лечит рак

Антиоксиданты необходимы для борьбы с такими факторами, как свободные радикалы и раковые клетки, чтобы предотвратить развитие рака. Хмель является источником антиоксидантов и, как говорят, эффективен для лечения различных видов рака, таких как рак яичников и толстой кишки. Однако в настоящее время проводятся дополнительные исследования в поддержку этого утверждения: нужны полноценные основания для включение хмеля в диету для больных раком.

Поддерживает в порядке кожу головы

Употребление продуктов, богатых антиоксидантами, необходимо, так как они лечат многочисленные проблемы со здоровьем, в том числе инфекции кожи головы. Хмель является универсальной травой и может работать и в этом направлении. Известно, что он укрепляет волосяные фолликулы, борясь с выпадением волос. Стоит упомянуть, что в хмеле есть и витамины, которые, как известно, способствуют росту волос за короткий промежуток времени.

Именно поэтому многие профессиональные дерматологи и стилисты рекомендуют мыть волосы пивным шампунем. Кроме того, это проверенное домашнее средство, которое использовали ещё древние люди. Однако, если ваша  кожа головы постоянно раздражена, вам необходимо записаться на прием к дерматологу, чтобы получить более качественное и эффективное лечение.

Ухаживает за кожей

Поддержание вечной молодости и эластичности кожи теперь уже не сон. Хмель не только входит в состав травяных препаратов, но и широко используется в различных домашних средствах для улучшения состояния кожи. Он обладает значительным количеством антиоксидантов, которые борются с факторами, повреждающими клетки кожи.

Это состояние приводит к преждевременным морщинам и дряблости кожи. Когда ваша иммунная система получает достаточное количество антиоксидантов, она эффективно устраняет факторы, которые разрушают кожу. Со временем этот процесс отразится на вашем лице в виде чистой, упругой и сияющей кожи.

Помогает сбросить лишние килограммы

Если вы хотите сохранить вес в норме, вам следует включить в ежедневный рацион травяной чай, приготовленный из цветков сухого хмеля. Химические вещества, содержащиеся в этом растении, увеличивают скорость метаболизма, который необходим для сброса лишних килограммов.

Очень рекомендуется употреблять травяной чай людям, страдающим ожирением, так как это будет ценной питательной добавкой. Когда вы худеете, то едите очень скудный набор продуктов. А употребляя хмельной чай, вы можете получать множество питательных веществ, не думая о калориях.

Подведем итоги

Очевидно, что природные источники свободны от химических веществ и консервантов, которые могут оказать неблагоприятное воздействие на ваше здоровье. Именно поэтому до сих пор многие предпочитают растительные продукты. Так, включая в свой рацион питания хмель, вы позаботитесь о своем здоровье и предотвратите возникновение хронических заболеваний.

Тем не менее, вы всегда должны воздерживаться от чрезмерного потребления натуральных продуктов, чтобы избежать дальнейшего ущерба для вашего здоровья. Кроме того, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом и избегайте лечения серьезных заболеваний с помощью самолечения.